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Profiter de la nature

Horaires et planning

Planning des activités sportives

Les cours recommencent dès le 9 septembre 2024

Planning 2024 - 2025.png
Lieux

Lundi : Salle du Dojo Parc des Sports Maurice Laure, rue de Port Royal à Voisins-le-Bretonneux

Mercredi : Petite salle de la Maison du Mérantais, Centre commercial Chamfleury à Voisins-le-Bretonneux (à côté de Picard)

Samedi : un point de départ différent à chaque sortie

Randonneuse en montagne
Programme N&S 2024-2025.png
  • Alimentation et sommeil : le duo gagnant
    Alimentation et sommeil : le duo gagnant
    Alimentation et sommeil : le duo gagnant
    ven. 22 nov.
    22 nov. 2024, 18:45 – 20:30
    22 nov. 2024, 18:45 – 20:30
    Sommeil réparateur et vitalité : c'est possible ! Vous en avez assez des nuits agitées et des réveils difficiles ? Cet atelier est fait pour vous !
  • Atelier Fresque du Climat pour les enfants
    Atelier Fresque du Climat pour les enfants
    Atelier Fresque du Climat pour les enfants
    sam. 30 nov.
    30 nov. 2024, 15:00 – 17:00
    30 nov. 2024, 15:00 – 17:00
    Offrez à vos enfants une expérience ludique et éducative avec notre Atelier Fresque du Climat ! Conçu spécialement pour les jeunes, cet atelier permet d'explorer les enjeux climatiques de manière créative et interactive.
  • Alimentation du sportif: le plein d'énergie
    Alimentation du sportif: le plein d'énergie
    Alimentation du sportif: le plein d'énergie
    ven. 06 déc.
    06 déc. 2024, 18:45 – 20:15
    06 déc. 2024, 18:45 – 20:15
    Préparez-vous à maximiser vos performances sportives et à minimiser les risques de blessures grâce à une alimentation adaptée avant, pendant, et après l'effort. Cet atelier, animé par Anne-Sophie Jamoteau, diététicienne nutritionniste, est conçu pour les sportifs de tous niveaux.
  • Découvrez le plaisir de modeler l'argile et donnez vie à vos idées
    Découvrez le plaisir de modeler l'argile et donnez vie à vos idées
    Découvrez le plaisir de modeler l'argile et donnez vie à vos idées
    sam. 07 déc.
    07 déc. 2024, 14:30 – 17:30
    07 déc. 2024, 14:30 – 17:30
    Initiation à la sculpture : Découvrez le plaisir de modeler l'argile et donnez vie à vos idées Cet atelier, conçu pour les débutants comme pour les artistes confirmés, vous invite à découvrir la sculpture d'une manière unique et enrichissante.
  • Atelier familial 2 Tonnes : agissez pour le climat
    Atelier familial 2 Tonnes : agissez pour le climat
    Atelier familial 2 Tonnes : agissez pour le climat
    sam. 14 déc.
    14 déc. 2024, 14:30 – 17:30
    14 déc. 2024, 14:30 – 17:30
    Atelier immersif pour imaginer le futur et agir ou améliorer vos actions quotidiennes, et impacter positivement pour le climat.
  • Atelier Parent-enfant Explorons les cyclones
    Atelier Parent-enfant Explorons les cyclones
    Atelier Parent-enfant Explorons les cyclones
    sam. 11 janv.
    11 janv. 2025, 14:30 – 16:00
    11 janv. 2025, 14:30 – 16:00
    Atelier d'exploration parent-enfant. Plongez en famille dans le monde fascinant des cyclones ! 🌪️ Ensemble, explorez : comment se forment les cyclones ? Qu’est-ce qu’une tornade ou un ouragan ? Que se passe-t-il avec le vent ? Pourquoi il pleut ? Pourquoi ils ont une forme de tourbillon ?
  • Atelier Ados-Adultes Explorons les cyclones
    Atelier Ados-Adultes Explorons les cyclones
    Atelier Ados-Adultes Explorons les cyclones
    sam. 11 janv.
    11 janv. 2025, 17:00 – 18:30
    11 janv. 2025, 17:00 – 18:30
    Plongez dans l'univers fascinant des cyclones au cours d'un atelier scientifique captivant, conçu spécialement pour les adolescents et les adultes.
  • Accélérez la réalisation de vos projets avec le jeu du Tao
    Accélérez la réalisation de vos projets avec le jeu du Tao
    Accélérez la réalisation de vos projets avec le jeu du Tao
    ven. 17 janv.
    17 janv. 2025, 18:45 – 21:15
    17 janv. 2025, 18:45 – 21:15
    Vous avez un projet, un rêve, ou une envie qui vous tient à cœur, qu'il soit professionnel, personnel, ou créatif ? Vous cherchez un moyen de surmonter les obstacles, de clarifier vos objectifs et de trouver le bon chemin pour avancer ?
  • Zéro déchet fabriquez votre lessive
    Zéro déchet fabriquez votre lessive
    Zéro déchet fabriquez votre lessive
    sam. 18 janv.
    18 janv. 2025, 18:00 – 19:15
    18 janv. 2025, 18:00 – 19:15
    Rejoignez-nous pour un atelier pratique et écologique où vous apprendrez à fabriquer votre propre lessive maison, respectueuse de l'environnement et de votre peau ! 🌿
  • Atelier Fresque du Climat
    Atelier Fresque du Climat
    Atelier Fresque du Climat
    ven. 24 janv.
    24 janv. 2025, 18:30 – 21:30
    24 janv. 2025, 18:30 – 21:30
    Atelier Fresque du Climat : Explorez l'Impact de nos Choix ! Plongez dans l'univers captivant de la Fresque du climat, un atelier qui vous permettra de comprendre les enjeux climatiques de manière interactive et inspirante.
  • Balade nature à la découverte des bourgeons et cure de jouvence
    Balade nature à la découverte des bourgeons et cure de jouvence
    Balade nature à la découverte des bourgeons et cure de jouvence
    sam. 01 févr.
    01 févr. 2025, 15:00 – 17:30
    01 févr. 2025, 15:00 – 17:30
    Balade découverte : Cueillette de bourgeons, source d'énergie naturelle « Cure de jouvence, cure de bourgeons » Découvrez les bienfaits de la gemmothérapie lors d'une balade au cœur de la Vallée de Chevreuse. À l'entrée du printemps, venez cueillir les trésors naturels que sont les bourgeons.
  • Sophrologie : Rechargez vos batteries
    Sophrologie : Rechargez vos batteries
    Sophrologie : Rechargez vos batteries
    ven. 07 févr.
    07 févr. 2025, 18:45 – 20:00
    07 févr. 2025, 18:45 – 20:00
    Dans le rythme effréné du quotidien, il est essentiel de prendre du temps pour soi et de recharger ses batteries.
  • Améliorer votre posture : atelier pratique qui soulage
    Améliorer votre posture : atelier pratique qui soulage
    Améliorer votre posture : atelier pratique qui soulage
    ven. 14 mars
    14 mars 2025, 18:45 – 20:15
    14 mars 2025, 18:45 – 20:15
    Vendredi 14 mars 2025 de 18h45 à 20h15 : « Améliorez votre posture : l'atelier qui soulage et renforce »
  • Confiance en soi : les cléfs pour réussir ses examens
    Confiance en soi : les cléfs pour réussir ses examens
    Confiance en soi : les cléfs pour réussir ses examens
    ven. 21 mars
    21 mars 2025, 18:30 – 20:00
    21 mars 2025, 18:30 – 20:00
    La période des examens approche et avec elle, son lot de stress et d'angoisse. Pour vous aider à aborder vos oraux et écrits avec confiance et sérénité, nous vous proposons un atelier spécialement conçu pour vous préparer mentalement et émotionnellement.
  • Balade découverte des trésors de la Roselière de Maincourt
    Balade découverte des trésors de la Roselière de Maincourt
    Balade découverte des trésors de la Roselière de Maincourt
    sam. 29 mars
    29 mars 2025, 15:00 – 17:30
    29 mars 2025, 15:00 – 17:30
    Samedi 29 mars de 15h00 à 17h30, partons en balade familiale à la découverte des trésors de la Roselière de Maincourt.
  • Atelier Parent-enfant Explorons les dinosaures
    Atelier Parent-enfant Explorons les dinosaures
    Atelier Parent-enfant Explorons les dinosaures
    sam. 05 avr.
    05 avr. 2025, 14:30 – 16:00
    05 avr. 2025, 14:30 – 16:00
    Atelier d'exploration parent-enfant à la découverte des volcans. Le Samedi 05 avril 2025, de 14h30 à 16h00, plongez en famille dans le monde fascinant des dinosaures ! 🦖 Cet atelier interactif est spécialement conçu pour les parents et leurs enfants.
  • Atelier Ados-Adultes Explorons les dinosaures
    Atelier Ados-Adultes Explorons les dinosaures
    Atelier Ados-Adultes Explorons les dinosaures
    sam. 05 avr.
    05 avr. 2025, 17:00 – 18:30
    05 avr. 2025, 17:00 – 18:30
    Plongez dans l'univers fascinant des dinosaures au cours d'un atelier scientifique captivant, conçu spécialement pour les adolescents et les adultes.
  • Sophro balade
    Sophro balade
    Sophro balade
    ven. 16 mai
    16 mai 2025, 18:45 – 20:00
    16 mai 2025, 18:45 – 20:00
    Sophro Balade : Reconnectez-vous à la Nature et à Vous-même Le Vendredi 16 mai, de 18h45 à 20h00, offrez-vous une parenthès Vous vous sentez parfois perdu(e) ? Vous avez l'impression de chercher votre place dans le monde ? Découvrez un espace bienveillant où vous pourrez explorer vos aspirations !

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